El Metamodelo de la PNL nos ayuda a identificar las limitaciones y distorsiones en nuestros mapas útiles y a expandir nuestra comprensión de la realidad para lograr una comunicación y una comprensión más efectivas.
Por eso le pide que iguale un poco los tonos. Las características de nuestras “voces” internas tienen en muchas ocasiones, desde el punto de vista de la PNL, más influencia en la respuesta que damos a las experiencias que el propio contenido de las experiencias.
¿Alguna vez te has encontrado en situaciones en la que pareciera que las diferencias con la otra persona son enormes? O tal vez, ¿te ha pasado que sus argumentos acerca de algún tema no llegan a convencerte, o te parecen escasos o incorrectos?
Las nominalizaciones son palabras que originalmente son verbos o procesos pero que han sido convertidas en sustantivos, es decir, en cosas o entidades. En términos simples, es tomar una acción o proceso y convertirla en algo estático, en lugar de verla como un proceso continuo.
El Metamodelo no aborda problemas emocionales profundos. Aunque puede ayudar a desafiar ciertas creencias limitantes, no es una herramienta adecuada para abordar problemas emocionales profundos como traumas o trastornos mentales.
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Por ejemplo, si alguien dice: "Nunca tengo tiempo para nada", podemos more info aplicar el metamodelo para aclarar lo que realmente quiere decir y llegar a una mejor comprensión de su experiencia.
Llamamos nominalización a cuando los verbos se transforman en sustantivos. La persona en cuestión distorsiona sus intereses haciendo foco en el sustantivo, en el hecho en sí. El desafío es utilizar el verbo para ayudarla a salir de ese lugar limitante.
La PNL analiza y estudia como las palabras que elegimos utilizar afectan nuestro estado emocional y por ende nuestras acciones y comportamientos.
La conjunción “PERO”, a la que Fritz Perls llamaba el “borrador common” tiene el efecto de borrar mentalmente la primera parte de la afirmación de manera que toda la atención se centra en la segunda parte. Dicho de otra forma, cuando la paciente acaba la frase es como que se ha olvidado de que quiere seguir la prescripción médica y toda su atención está focalizada en que “siempre” lo hace mal.
Cuando estuve haciendo selección de escuelas para estudiar coaching, algo me atrajo de Crearte Coaching de entre todas ellas y decidí seguir mi instinto, no me equivoqué. He realizado el curso de experto en coaching y para mi ha significado un crecimiento exponencial a nivel private además de profesional para poder acompañar a otros a través del coaching. Ahora estoy cursando el de experto en Inteligencia Emocional.
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Objetivo: Determinar quién es el que realmente realiza el juicio y/o cuál es la norma oculta tras dicho juicio.
Atender y gestionar de mejor manera el malestar y el conflicto provocado por la interpretación unique de las diferentes situaciones que puedan darse en la relación tanto private como profesional.
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